Hier eine Wahrheit, die das Nähen für immer verändert: Ein gut genähtes Kleidungsstück mit den falschen Maßen wird nie gut sitzen. Wie perfekt Ihre Nähte auch sind – wenn Sie die Größe nach Gefühl gewählt haben, sitzt das Kleidungsstück nicht.
Die gute Nachricht ist, dass Maßnehmen einfach ist und der Handgriff mit dem größten Einfluss darauf, dass Ihnen das Genähte hervorragend steht. In diesem Leitfaden erklären wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie richtig Maß nehmen und wie Sie die Maße nutzen, um Ihre Größe in jedem Schnittmuster richtig zu wählen.
Was Sie zum Maßnehmen brauchen
Sehr wenig:
- Ein flexibles Maßband (aus Stoff oder Kunststoff), niemals ein starres Lineal.
- Enganliegende Kleidung oder Unterwäsche, damit das Maßband das tatsächliche Körpermaß nimmt und nicht das der Kleidung.
- Eine dünne Schnur oder ein Gummiband, um die Taille zu markieren (Sie werden gleich sehen, warum).
- Einen Spiegel und, wenn möglich, eine zweite Person zur Hilfe: Das ist immer genauer, als sich allein zu messen.
- Ein Heft, um jedes Maß zu notieren und sich nicht auf das Gedächtnis zu verlassen.
Vor dem Start: fünf wichtige Tipps
Diese Details entscheiden zwischen einem verlässlichen Maß und einem, das Sie zur falschen Größe führt:
- Stehen Sie aufrecht, entspannt und in natürlicher Haltung. Nicht den Bauch einziehen und nicht strammstehen: Messen Sie Ihren Körper so, wie er ist.
- Das Maßband anliegend, aber ohne zu straffen. Weder locker noch einschneidend. Es soll den Körper sanft umschließen.
- Halten Sie das Maßband bei Umfängen gerade und parallel zum Boden, damit es hinten nicht abrutscht.
- Atmen Sie normal und halten Sie die Luft nicht an, wenn Sie Brust oder Taille messen.
- Messen Sie mehrmals. Wenn unterschiedliche Werte herauskommen, wiederholen Sie: Die Beständigkeit sagt Ihnen, welcher stimmt.
Finden Sie zuerst Ihre natürliche Taille
Vor dem Maßnehmen ein Trick: Binden Sie die Schnur oder das Gummiband um Ihre Taille und bewegen Sie sich ein wenig. Das Gummi rutscht von selbst an die schmalste Stelle des Rumpfes: Das ist Ihre natürliche Taille, und sie dient Ihnen als Bezug für mehrere Maße. Lassen Sie es an, während Sie messen.
Die Grundmaße (die unverzichtbaren)
Diese drei verlangen fast alle Schnittmuster. Wenn Sie nur wenige nehmen, dann diese.
Brustumfang
Messen Sie den Brustumfang an der breitesten Stelle, das Maßband über den Brustwarzen und unter den Achseln, und halten Sie es am Rücken gerade. Es ist das wichtigste Bezugsmaß für Oberteile.
Taillenumfang
Messen Sie um Ihre natürliche Taille (die Sie mit der Schnur markiert haben), an der schmalsten Stelle des Rumpfes. Nicht straffen: Das Maßband soll bequem sitzen.
Hüftumfang
Messen Sie um die breiteste Stelle von Hüfte und Gesäß, das Maßband parallel zum Boden. Es ist das Bezugsmaß für Röcke und Hosen.
Weitere nützliche Maße je nach Kleidungsstück
Je nachdem, was Sie nähen, brauchen Sie vielleicht einige davon:
- Rückenbreite: von einer Schulter zur anderen, an der breitesten Stelle des Rückens.
- Rückenlänge (Rücken): vom Halsansatz (dem hervorstehenden Wirbel) bis zur Taille. Entscheidend, damit die Rumpflänge des Kleidungsstücks zu Ihrer Größe passt.
- Armlänge: von der Schulter bis zum Handgelenk, mit leicht gebeugtem Arm. Für Ärmel.
- Oberarmumfang: um die breiteste Stelle des Arms.
- Halsumfang: um den Halsansatz, für Ausschnitte und Kragen.
- Schrittlänge (Leibhöhe): von der vorderen Taille, durch den Schritt, bis zur hinteren Taille. Bei Hosen unverzichtbar.
- Oberschenkelumfang: um die breiteste Stelle des Oberschenkels.
- Gesamtlänge des Kleidungsstücks: von dort, wo es beginnt, bis dorthin, wo es enden soll (zum Beispiel von der Taille bis zum Knie bei einem Rock).
Wie Sie mit diesen Maßen Ihre Größe wählen
Hier kommt der Schritt, den viele falsch machen. Wählen Sie nicht die Größe, die Sie im Laden tragen. Konfektionsgrößen stimmen nicht mit denen der Schnittmuster überein. Stattdessen:
- Nehmen Sie die Größentabelle Ihres Schnittmusters.
- Vergleichen Sie Ihre Maße (Brust, Taille, Hüfte) mit denen der Tabelle.
- Wählen Sie die Größe, deren Maße den Ihren am nächsten kommen.
Und ein wichtiges Detail: Es ist völlig normal, nicht in eine einzige Größe zu passen. Sehr viele Menschen kombinieren zum Beispiel eine Brustgröße mit einer anderen Hüftgröße. Schnittmuster sind darauf ausgelegt, Größen allmählich zu mischen, machen Sie sich also keine Sorgen, wenn es Ihnen so geht.
Achtung bei der Bewegungszugabe
Verwechseln Sie Ihre Maße nicht mit denen des fertigen Kleidungsstücks. Die meisten Kleidungsstücke haben Bewegungszugabe (ein paar Zentimeter extra), um sich bequem bewegen zu können. Diese Zugabe ist im Schnittmuster bereits eingerechnet, Sie müssen also nur Ihre tatsächlichen Maße beisteuern; um den Rest kümmert sich die Schnittkonstruktion. Wenn Sie besser verstehen möchten, wie das alles berechnet wird, erklären wir es in unserem Artikel über was Schnittkonstruktion ist.
Vorsicht mit dem Größensystem
Größen bedeuten nicht überall dasselbe: Eine europäische Größe entspricht weder einer lateinamerikanischen noch einer US-amerikanischen. Achten Sie deshalb immer auf die konkrete Maßtabelle Ihres Schnittmusters (in Zentimetern oder Zoll), nicht auf die Größenzahl.
Zusammenfassung: die wichtigsten Maße
| Maß | Wo es genommen wird | Wofür es dient |
|---|---|---|
| Brustumfang | Breiteste Stelle der Brust | Oberteile |
| Taillenumfang | Natürliche Taille (schmalste Stelle) | Fast alles |
| Hüftumfang | Breiteste Stelle von Hüfte/Gesäß | Röcke und Hosen |
| Rückenlänge | Halsansatz bis Taille | Rumpflänge anpassen |
| Armlänge | Schulter bis Handgelenk | Ärmel |
| Schrittlänge | Taille zu Taille durch den Schritt | Hosen |
Häufige Fragen
Kann ich allein Maß nehmen? Ja, auch wenn es mit Hilfe einer zweiten Person immer genauer ist, vor allem am Rücken und bei der Rückenlänge. Ein Spiegel hilft Ihnen zu prüfen, ob das Maßband gerade sitzt.
Welche Kleidung ziehe ich zum Maßnehmen an? Enganliegende Kleidung oder Unterwäsche, damit das Maßband das tatsächliche Körpermaß nimmt und nicht das Volumen der Kleidung.
Meine Maße fallen in zwei verschiedene Größen, welche wähle ich? Das ist ganz normal. Schnittmuster erlauben es, Größen allmählich zu kombinieren: Sie können zum Beispiel eine Brustgröße und eine andere Hüftgröße verwenden und sie mit einer weichen Linie verbinden.
Warum ist meine Schnittmustergröße nicht die aus den Läden? Weil Konfektionsgrößen nicht demselben Maßstab folgen wie Schnittmuster. Richten Sie sich immer nach Ihren Maßen in Zentimetern und nach der Tabelle des Schnittmusters, nicht nach der gewohnten Größenzahl.
Mit Ihren Maßen passt alles
Richtig Maß zu nehmen ist der unsichtbare Schritt, der ein selbstgenähtes Stück wie maßgeschneidert wirken lässt. Nehmen Sie sich fünf Minuten, notieren Sie die Maße und halten Sie sie immer griffbereit: Sie werden sie in jedem Projekt brauchen.
Bei BERA Patterns entwerfen wir digitale Schnittmuster mit klaren Maßtabellen im europäischen und lateinamerikanischen Standard, einfachen Anleitungen und Video-Tutorials, damit Sie Ihre Größe mit Sicherheit wählen und das Kleidungsstück so sitzt, wie es soll. Und wenn Sie Ihre ersten Schritte machen, finden Sie hier unseren Leitfaden über das Nähen von Grund auf.
